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重量訓練對女性血液細胞與脫氫異雄固酮－硫酸鹽的影響

洪大程(Ta-Cheng Hung) ; 廖進安(Jin-An Liao)

大專體育學刊, 2018-12, Vol.20 (4)

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Title:
重量訓練對女性血液細胞與脫氫異雄固酮－硫酸鹽的影響
Author: 洪大程(Ta-Cheng Hung) ; 廖進安(Jin-An Liao)
Is Part Of: 大專體育學刊, 2018-12, Vol.20 (4)
Description: 本研究目的為探討重量訓練是否對女性血液細胞造成影響，同時探討脫氫異雄固酮－硫酸鹽(dehydroepiandrosterone sulfate, DHEA-S)在肌力訓練過程中的變化。招募月經週期正常女性23名（21.9 ± 0.2歲），受試者從月經週期開始，每隔7天進行血液樣本檢測共4週，取前測2週DHEA-S平均值，再以平衡次序法分配為坐式生活及重量訓練（重訓）二組。後續月經週期，除持續蒐集血液樣本外，重訓組每週進行2次的訓練，訓練有8種不同阻力運動，每種運動以70%最大肌力進行3組12次反覆，共4週。研究結果顯示，重訓過程中紅血球數目增加，重訓期間紅血球及DHEA-S的變化和紅血球生成素的改變有關。重訓實施期間血小板數量顯著增加，重訓提高紅血球生成素敏感度。本研究結論發現顯示重量訓練提高紅血球生成素的調控能力，影響女性血液細胞和DHEA-S的調節。
Publisher: 中華民國大專院校體育總會＆ Ainosco Press
Language: Chinese
Identifier: ISSN: 1563-3470
DOI: 10.5297/ser.201812_20(4).0005
Source: Airiti Library

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