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成年人體育鍛煉與健康

房淑珍 著 2012

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  • 題名:
    成年人體育鍛煉與健康
  • 著者: 房淑珍 著
  • 主題: 運動訓練
  • 描述: 本書從健康和現代生活方式理論入手，分析成年人的體育鍛煉和健康現狀，努力找尋影響成年人體育鍛煉的因素及解決對策，提出成年人鍛煉的原則、方法和注意事項，列舉不同項目及不同成年人群的健身運動處方，推薦了一種最簡便易行的運動項目，為需求鍛煉者提供了較強的理論參考和實踐指導。
  • 出版者: 鄭州 : 鄭州大學出版社
  • 建立日期: 2012
  • 語言: 中文
  • 識別號: ISBN9787564505936
  • 資源來源: NUTN ALEPH
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