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重
量
訓
練
對女性血液細胞與脫氫異雄固酮-硫酸鹽的影響
洪大程(Ta-Cheng Hung) ; 廖進安(Jin-An Liao)
大專體育學刊, 2018-12, Vol.20 (4)
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重
量
訓
練
對女性血液細胞與脫氫異雄固酮-硫酸鹽的影響
著者:
洪大程(Ta-Cheng Hung)
;
廖進安(Jin-An Liao)
所屬期刊:
大專體育學刊, 2018-12, Vol.20 (4)
描述:
本研究目的為探討
重
量
訓
練
是否對女性血液細胞造成影響,同時探討脫氫異雄固酮-硫酸鹽(dehydroepiandrosterone sulfate, DHEA-S)在肌力
訓
練
過程中的變化。招募月經週期正常女性23名(21.9 ± 0.2歲),受試者從月經週期開始,每隔7天進行血液樣本檢測共4週,取前測2週DHEA-S平均值,再以平衡次序法分配為坐式生活及
重
量
訓
練
(
重
訓
)二組。後續月經週期,除持續蒐集血液樣本外,
重
訓
組每週進行2次的
訓
練
,
訓
練
有8種不同阻力運動,每種運動以70%最大肌力進行3組12次反覆,共4週。研究結果顯示,
重
訓
過程中紅血球數目增加,
重
訓
期間紅血球及DHEA-S的變化和紅血球生成素的改變有關。
重
訓
實施期間血小板數
量
顯著增加,
重
訓
提高紅血球生成素敏感度。本研究結論發現顯示
重
量
訓
練
提高紅血球生成素的調控能力,影響女性血液細胞和DHEA-S的調節。
出版者:
中華民國大專院校體育總會 & Ainosco Press
語言:
中文
識別號:
ISSN: 1563-3470
DOI: 10.5297/ser.201812_20(4).0005
資源來源:
Airiti Library
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