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單次不同負荷重量訓練之複合訓練模式對隨後增強式跳躍表現與肌肉活化的影響

蔡宗晏(Zong-Yan Cai) ; 王進華(Chin-Hua Wang) ; 林勁帆(Chin-Fan Lin) ; 方進隆(Chin-Lung Fang)

大專體育學刊, 2007-09, Vol.9 (3), p.107-116

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