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TRX悬吊训练全书

道斯 (Dawes, Jay) 著 王旭 譯 張晁赫 譯; Jay Dawes 2019[民108]

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週期化力量訓練系統 : 達成訓練目標最有效的實務指引, 從訓練項目、順序、強度到頻率, 美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表

帕克 (Parker, Johnny) 著 徐國峰 譯; Johnny Parker 2021[民110

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肌力訓練科學解析 : 從解剖學與生理學的觀點打好根基

科倫特 (Current, Austin) 著 謝靜玫 譯; Austin Current 2021[民110

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身體運動功能訓練

尹軍 主編 袁守龍 主編 2021[民110]

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減法訓練 : 減去不適合的方式 科學化高效體能訓練 = Simplifying training

廖歆迪 作 2022[民111

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职业体能训练

王存文 2013[民102

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17
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囚徒健身 : 60項徒手健身技法, 激發身體潛在能量

韋德 (Wade, Paul) 林晏生 2015[民104

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囚徒健身. 2 Convict conditioning

韋德 (Wade, Paul) 王翎 2015[民104

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4種類型肌力增強訓練

廣戶聰一 監修 三土手大介 監修 森信譽司 監修 林麗紅 譯 2009[民98

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20
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提升運動訓練水準及競技運動表現 : 速度、敏捷及反應的運動訓練法 : 含260種專項運動訓練課程

勃朗 (Brown, Lee E.) 作 弗里基諾 (Ferrigno, Vance A.) 作 吳柏翰 等譯; Lee E Brown; Vance A Ferrigno 2017[民106]

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個人化查詢結果

  1. 個人化設定

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  1. 可得線上資源 (6)

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  4. 2018到2021  (22)
  5. 之後 2021  (9)
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