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精簡: 館別: 府城總館 刪除 主題: 肌肉生理 刪除
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核心肌群訓練解剖全書 : 每週3天擁有超型腹肌.強健體能,打造不疲累的身體

埃爾斯沃斯 (Ellsworth, Abigail) 王怡璇 2014[民103

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徒手肌力訓練解剖學 : 肌力、爆發力與動作圖解指南

康特雷拉斯 (Contreras, Bret) 作 張高華 譯 董阜玲 譯; Bret Contreras 2016[民105]

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3
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練好你的腰大肌 : 活化能量系統, 讓身心靈都放鬆

史道格瓊斯 (Staugaard-Jones, Jo Ann) 著 王念慈 譯; Jo Ann Staugaard-Jones 2022[民111

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