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Material Type: 電子書
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美國第一健身強人動機強化之書 不找藉口的新科學! 突破增肌瓶頸.訓練低潮的最強輔助訓練手冊馬修斯 (Matthews, Michael) 郭曉燕; Michael Matthews; 聯合線上股份有限公司 2021線上取得 |
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Material Type: 電子書
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麥克史東阻力訓練全書 美國國家肌力與體能協會創辦人 美國奧運訓練中心總監, 完整傳授教練與自主訓練的一切知識史東 (Stone, Michael H.) 史東 (Stone, Meg) 山德斯 (Sands, William A.) 吳峰旗; Michael H Stone; Meg Stone; William A Sands 2020線上取得. 另有紙本館藏 |
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Material Type: 電子書
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美國第一健身強人科學化鍛鍊全書 重訓×飲食, 12週有效訓練, 突破身型.練出精實肌肉馬修斯 (Matthews, Michael) 賴孟怡; Michael Matthews; 聯合線上股份有限公司 2021線上取得 |
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Material Type: 電子書
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[重訓]肌群解剖 機能分析教練書 鍛鍊全體幹, 有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力!維拉 (Vella, Mark) 吳欣穎; Mark Vella; 凌網科技股份有限公司 2021[民110]線上取得 |
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Material Type: 電子書
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- 可得實體館藏 (2)
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- 馬修斯 (2)
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- Stone, Meg (1)
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- Stone, Michael H. (1)
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