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基礎重量訓練 : 開啟訓練的102項運動
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基礎重量訓練 : 開啟訓練的102項運動

桑德勒 (Sandler, David) 朱真儀 2012[民101

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核心肌群訓練
核心肌群訓練
核心肌群訓練
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核心肌群訓練

National Strength & Conditioning Association (U.S.) 著 林貴福 譯 朱真儀 譯 2014[民103]

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  3. National Strength & Conditioning Association (U.S.)
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  1. 體能訓練
  2. 肌肉
  3. 運動訓練
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