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Material Type: 電子書
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美國第一健身強人動機強化之書 不找藉口的新科學! 突破增肌瓶頸.訓練低潮的最強輔助訓練手冊馬修斯 (Matthews, Michael) 郭曉燕; Michael Matthews; 聯合線上股份有限公司 2021線上取得 |
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Material Type: 紙本書
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Material Type: 紙本書
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肌力訓練科學解析 : 從解剖學與生理學的觀點打好根基科倫特 (Current, Austin) 著 謝靜玫 譯; Austin Current 2021[民110可在 府城總館 3樓中文書庫區 (528.9 2422 )取得(請點選下列選項) |
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Material Type: 紙本書
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週期化力量訓練系統 : 達成訓練目標最有效的實務指引, 從訓練項目、順序、強度到頻率, 美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表帕克 (Parker, Johnny) 著 徐國峰 譯; Johnny Parker 2021[民110可在 府城總館 3樓中文書庫區 (528.923 4640 )取得(請點選下列選項) |
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Material Type: 紙本書
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Material Type: 紙本書
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8大肌群 x 60種專業級項目阻力訓練分析全書 = The training anatomy advanced豊島悟 著 池迎瑄 譯 高詹燦 譯 2021[民110可在 府城總館 3樓中文書庫區 (528.923 5291 )取得(請點選下列選項) |
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Material Type: 紙本書
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美國第一健身強人科學化鍛鍊全書 : 重訓 x 飲食, 12週有效訓練, 突破身型、練出精實肌肉馬修斯 (Matthews, Michael) 著 賴孟怡 譯; Michael Matthews 2021[民110]可在 府城總館 3樓中文書庫區 (411.71 7124 )取得(請點選下列選項) |
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Material Type: 電子書
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[重訓]肌群解剖 機能分析教練書 鍛鍊全體幹, 有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力!維拉 (Vella, Mark) 吳欣穎; Mark Vella; 凌網科技股份有限公司 2021[民110]線上取得 |
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Material Type: 電子書
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美國第一健身強人科學化鍛鍊全書 重訓×飲食, 12週有效訓練, 突破身型.練出精實肌肉馬修斯 (Matthews, Michael) 賴孟怡; Michael Matthews; 聯合線上股份有限公司 2021線上取得 |
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Material Type: 紙本書
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女性運動解剖學 : 伸展與體能訓練維拉 (Vella, Mark) 作 Mark Vella 黃馨弘 譯 2021[民110可在 府城總館 3樓中文書庫區 (528.9012 2050 )取得(請點選下列選項) |