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電子書
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1人健身 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊

庵野拓將 林以庭; 聯合線上股份有限公司 2020

線上取得. 另有紙本館藏

2
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紙本書
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20秒間歇式體幹核心運動, 練出魔鬼腹肌 : 強效燃脂38小時, AB線、人魚線、倒三角身2週練成

岡田隆 著 羊恩媺 譯 2018[民107

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3
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紙本書
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8大肌群 x 60種專業級項目阻力訓練分析全書 = The training anatomy advanced

豊島悟 著 池迎瑄 譯 高詹燦 譯 2021[民110

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4
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紙本書
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TRX悬吊训练全书

道斯 (Dawes, Jay) 著 王旭 譯 張晁赫 譯; Jay Dawes 2019[民108]

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5
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紙本書
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傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律 : 40年淬煉的42則鍛練心法, 教你回歸根本, 檢視心志、目標、課表......, 建立簡單又有效的運動生活

約翰 (John, Dan) 著 王清景 譯; Dan John 2020[民109

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6
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紙本書
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全世界第一有效的核心訓練 = Offering you the core training basic

中野詹姆士修一 著 李璦祺 譯 2020[民109

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7
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紙本書
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女性運動解剖學 : 伸展與體能訓練

維拉 (Vella, Mark) 作 Mark Vella 黃馨弘 譯 2021[民110

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8
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紙本書
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小学生身体运动功能训练教程. 5-6年级

尹軍 主編 2018[民107]

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紙本書
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懸吊健身訓練圖解全書

普拉特 (Pratt, Ben) 著 蔣義 譯; Ben Pratt 2020[民109

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10
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紙本書
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抗老化 你需要大重量訓練 : 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練, 幫助你提升肌力、骨質、神經系統, 逆轉老化

何立安 作 2020[民109]

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